做運動 人人都是大贏家

未必人人都能成為出色的運動員,但起碼不要被疾病拖垮生活步伐!體適能是身體適應外界環境和日常活動的能力。良好的體適能讓人勝任日常工作,還能使人有餘力享受休閒,確保身體能夠應付突如其來的環境變化及生活壓力。

Sponsors/Partners

Connect with Us

The Education University of Hong Kong

Contact us

e-Health Promotion@EdUHK,
The Education University of Hong Kong

10, Lo Ping Road, Tai Po,
New Territories, Hong Kong

Email: ehealth@ied.edu.hk